반응형 생활&건강정보/생활21 자연재해 태풍을 대비하는 안전수칙 자연재해 태풍 대비를 위한 안전수칙과 방법 우리에게 피해를 주는 큰 자연재해 중 하나인 태풍 미리 알고 준비해서 피해를 최소화시킬 수 있습니다. 태풍이란? 태풍은 북태평양 서부에서 발생하는 열대 저기압 중에서 중심 부근의 최대 풍속 17m/s 이상의 강한 폭풍우를 동반하는 자연재해를 뜻합니다. 태풍은 강풍과 폭우로 재산피해는 물론이며 인명피해까지 일으키는 큰 재해이기 때문에 미리 알고 준비하는 것이 좋습니다. 태풍 오기 전 행동요령 (실내) 태풍이 오기 전 몇가지 행동요령만으로도 큰 피해를 줄일 수 있으며 항상 사전에 미리 준비할 수 있도록 해야 합니다. 1. 대피소 확인 본인이 사는 지역에서 위기상황이 발생할 경우를 대비해 안전한 대피소를 파악해놓는 것이 좋습니다. 대피소를 잘 모를 때에는 지자체 홈페.. 2022. 8. 27. 알고도 실수하는 장례식장 방문 조문객의 예절 장례식장 방문 조문객의 예절 사회생활을 하며 나이를 먹으면 결혼식과 더불어 장례식도 방문하는 경우가 생깁니다. 여러 번 방문해본 사람은 잘 알고 있겠지만 사회초년생이나 어린 분들은 예절에 대해 잘 몰라 장례식장에서 실수하는 모습을 볼 수 있어 오늘은 장례식장 방문 시 조문객의 예절에 대해 포스팅하려 합니다. 장례란? 장례란 죽은 이를 저승으로 보내기 위한 의식이며 죽음을 처리하는 과정에서 행해지는 의례입니다. 장례식은 순서대로 절차에 맞게 행해지며 다른말로 "장사를 치른다"고도합니다. 문상과 조문의 차이 장례식장을 갈 때 "문상을 간다", "조문을 간다" 등 두 단어를 함께 사용하곤 합니다. 문상과 조문은 같은 의미이지만 한편으로는 조금 다른 의미도 지니고 있습니다. 문상 : 장례식장을 방문하는 사람이 .. 2022. 8. 25. 민족 대명절 추석 지방쓰는법과 차례상 음식 꿀팁! 대한민국 대명절 추석! 차례상, 지방쓰기 방법 안녕하세요 :) 셋잎입니다. 오늘은 오랜만에 친인척을 만날 수 있는 민족 대명절 중 하나 추석! 하지만 할 때마다 헷갈리는 추석의 지방쓰기, 차례상 차리기 등에 대한 포스팅을 하려 합니다. 추석이란? 추석은 음력 8월 15일에 기리는 대한민국의 가장 큰 명절 중 하나입니다. 설날과 더불어 전일과 다음날을 포함한 3일이 법정 공휴일이며 날짜가 맞는 명절의 경우 많은 사람들이 휴가를 보내는 날입니다. 이번 2022년 추석의 경우 9월 9일부터 9월 11일까지, 대체공휴일 12일을 포함하여 총 4일간의 휴가를 보낼 수 있습니다. 차례상 음식 위치 명절마다 지내는 제사의 음식은 지방마다 특색을 띠고 있습니다. 서울이 가장 일반적인 제사상이며 경기도는 통북어가 올라는.. 2022. 8. 24. 건강 적신호 만성피로의 원인! 불면증 극복방법 건강 적신호 만성피로의 원인 불면증을 극복하는 법! 안녕하세요 :) 셋잎입니다. 최근 베개에 머리만 대도 자고 싶다, 새벽에 깨지않고 깊은 잠을 자고싶다 등 수면부족을 겪는 사람들이 많습니다. 그래서 오늘은 학생, 직장인 가릴 것 없이 건강을 해치는 주된 원인 중 하나! 불면증에 대한 원인과 극복방법을 포스팅하려 합니다. 불면증이란? 먼저 불면증의 정의를 알고자 합니다. 불면증이란 잠을 잘 수 있는 조건과 적당한 환경이 있음에도 잠을 이루지 못하는 상태를 불면증이라고 합니다. 불면증을 가지고 있다면 잠들기 힘들거나, 야간에 자주 깨며 잠을 설치게 되는 상황이 자주 발생하며 대표적인 형태로는 크게 3가지 1. 일시적 불면증 2. 단기 불면증 3. 장기&만성 불면증이 있습니다. 1. 일시적 불면증 일시적 불.. 2022. 8. 23. 우리집 불청객 벼룩파리 퇴치방법 우리 집 불청객 벼룩파리 예방과 퇴치방법 여름철 눈 깜짝할 사이 집안 곳곳에 자리 잡은 "벼룩파리" 벼룩파리가 생기는 이유와 예방 및 퇴치방법을 공유드립니다. 벼룩파리란? 벼룩파리는 쓰레기통, 배수구, 음식물 쓰레기 등 주로 냄새나는 곳 주위에서 발견되는 해충입니다. 암컷 벼룩파리의 경우 알에서 한번에 100마리 정도의 새끼를 치며 수명은 1달정도로 짧은편이지만 죽기 전까지 최대 750개의 알을 낳을 수 있습니다. 알에서 성체까지 진화하는데 걸리는 시간은 평균 25일정도로 발견 시 죽이기 않고 방치하는 경우 지옥을 볼 수 있습니다.. 벼룩파리 침입 경로 벼룩파리는 대부분 외부에서 유입됩니다. 몸길이가 2~5mm 정도로 매우 작아 방충망을 설치했더라도 망 사이로, 창문 틈 사이로 파고들어 침입을 합니다. .. 2022. 8. 20. 부산 지역화폐 동백전&오륙도페이 혜택감소 부산 지역화폐 동백전&오륙도페이 부산 지역화폐인 동백전과 오륙도페이의 충전한도와 캐시백 혜택이 감소됩니다. 동백전의 충전한도는 월 50만원에서 30만원으로, 캐시백은 충전금 결제액의 10%에서 5%로 감소, 오륙도페이의 구매한도는 월 40만원에서 30만원으로, 인센티브 비율은 10%에서 5%로 감소하였습니다. 동백전이란? 동백전이란 일상에서 함께하는 부산 필수템이라는 컨셉의 지역화폐 카드입니다. 부산시의 상징인 동백꽃과 화폐를 의미하는 한자 錢을 합성하여 만든 이름으로 소상공인과 시민, 전통시장이 함께 상생하고 협력하는 소비의 선순환을 통해 지역경제 활성화로 100가지 행복과 즐거움을 준다는 의미를 가지고 있습니다. 오륙도페이란? 오륙도페이란 부산남구사랑 상품권으로 지역자금의 유출을 막고 지역 내 소비를.. 2022. 8. 19. 여름 장마철 폭우를 피하는 안전한 대처방법 장마철 폭우로 인한 피해를 막기 위해 준비하는 안전한 대처방법 전례 없이 발생한 2022년 8월의 폭우 건물피해, 집, 차 등 다수의 크나큰 피해를 입은 상황입니다. 현재도 계속해서 비가 내리고 있으며 중부지방에서 남부지방 쪽으로 점점 구름이 내려와 피해가 확대될 것으로 생각되어 폭우로 인한 피해를 막기 위한 안전한 대처방법에 대해 글을 적습니다. 폭우의 원인 폭우의 원인으로 알려진 것은 한반도 주변 기압계의 이상 정체현상 때문입니다. 여름철 장마가 끝난 후에는 남쪽의 습하고 더운 북태평양 고기압으로 인해 뜨겁고 더운 날씨가 계속되게 됩니다. 하지만 이번 폭우의 경우는 한반도 북동쪽의 저기압으로 인해 차가운 공기가 아래에서 올라오는 북태평양 고기압과 충돌하여 대량의 비구름대가 형성되었고 이 비구름이 한반.. 2022. 8. 18. 우리가족의 건강을 위한 "환기의 중요성" 안녕하세요:) 셋잎입니다! 요즘 다시 코로나 감염자가 늘어나는 추세에 장마기간도 다가와 집에만 있는 시간이 많으시죠? 집에 있기만 해서도 여러 병균에 감염이 될 수 있다는 점 알고 계신가요? 오늘은 우리 모두의 건강을 지키기 위한 "환기의 중요성"에 대해 포스팅하려 합니다. 환기란? 환기란 탁한 공기를 맑은 공기로 바꾼다는 것을 의미합니다. 환기를 해야 하는 이유 가족 중 흡연자가 있는 경우 옷이나, 벽지 등 흡연 후 활동으로 인해 유해한 물질들이 달라붙게 됩니다. 이 유해물질들은 공기 중 아질산이라는 물질과 합쳐서 니트로자민이라는 발암물질을 형성하여 이로 인해 우리 몸의 주요 장기 위, 폐, 소화기 등의 암을 유발하게 됩니다. 또한 오랫동안 환기를 하지 않을 시 집안의 이산화탄소가 높아지고 미세먼지가 .. 2022. 7. 12. 마스크 해제 ! 면역력 높이는 방법 안녕하세요! 셋잎입니다. 최근 마스크 해제가 되고 나서 맨얼굴로 돌아다닐 수 있게 되었습니다. 더 이상 마스크의 보호를 받지 않는 만큼 면역력이 매우 중요하게 생각이 되는데요. 오늘은 신체의 면역력을 높여주는 과일에 대해 공유드리겠습니다. 면역력이란? 외부에서 들어온 병원균에 저항하는 힘을 뜻합니다. 면역력을 높여주는 과일 1. 딸기 딸기는 비타민C와 황산화 성분이 풍부해 면역력을 높이고 피로 해소를 하는데 도움을 줍니다. 또한 관절 및 잇몸 등의 연결조직을 보조하는 역할도 하고 유해산소 생성을 차단해 세포가 보다 건강하게 유지할 수 있도록 도와준답니다. 우유와 함께 먹을 시 딸기 속 구연산이 우유의 칼슘과 철분의 흡수를 도와주기 때문에 영양분을 챙기는데 도움이 된답니다. 2. 키위 키위는 비타민 C.. 2022. 5. 16. 이전 1 2 다음 반응형
